Развитие и познание себя [Ольга Найденова] Практики развития внимания

Уверенная в себе
Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
13 Июл 2018
Сообщения
5.610
Реакции
234.601
Монетки
110695.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://s3.sharewood.xyz/threads/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0-%D0%9D%D0%B0%D0%B9%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.96177/
  • #1
Автор: Ольга Найденова
Название: Практики развития внимания

1596111126373.png


ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ВИДЕОКУРСА:
  • С помощью техник и методик вы наработаете мощное внимание, вследствие чего ваша жизнь кардинально улучшится во всех сферах деятельности и отношениях;
  • Методики позволяют научиться концентрировать внимание и длительное время его уметь удерживать;
  • Научитесь легко переключать внимание с одного объекта на другой, не только увеличивая количество включенных объектов, но и улучшая качество работы с ними;
  • Научитесь отключать внутренний диалог;
  • Вы получите техники и методики, которые сможете продолжать применять самостоятельно и после прохождения курса для тренировки внимания и концентрации;
  • С помощью глубоких медитаций научитесь входить в релаксацию, достигнете внутренней гармонии и целостности.
В обучении
Концентрация внимания помогает повысить восприятие, обработку и усвоение информации мозгом

В работе и бизнесе
Умение концентрироваться на главном и удерживать внимание на целях приводит к эффективности их достижения

В медитациях
Одним из основных принципов успешной практики медитации является отключение внутреннего диалога и умение держать свое внимание на одном объекте

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
 
Сверху Снизу